Meditation & innere ArbeitKurs / Einzelstunde·Jupiterhaus, Zürich
Kundalini Breathwork: Kronenchakra
Eine traumasensible Kundalini- und Breathwork-Reise zu Verbindung, höherem Bewusstsein und dem Kronenchakra.
Warum es uns aufgefallen ist
Die sehr kleine Gruppe, der klare Ablauf und ausführliche Kontraindikationen geben der spirituell gerahmten Session eine verantwortungsvolle Struktur.
Was dich erwartet
Einführung für Erstteilnehmende, Ankommen im Kreis, Kundalini-Kriya mit Atem und Bewegung, 45-minütige Breathwork-Reise sowie Abschluss und Integration.
Gut zu wissen, bevor du gehst
Maximal sechs Personen. CHF 75/85/95. Nicht geeignet bei Schwangerschaft, Diabetes oder Gehirnblutungen; andere Gesundheitsthemen vorab mit Corinne klären. Während der Menstruation können Atemtechniken angepasst werden.
Gehalten von
corinne germann