Yoga Beat Fusion Flow mit Anna Nowak

Musik läuft hier nicht nur im Hintergrund, sondern strukturiert die Bewegung: Jeder Übergang verbindet Atem, Rhythmus und eine klare körperliche Ausrichtung.

Eine 75-minütige Präsenzstunde, in der du dich im Takt von Musik und Atem durch Yogahaltungen bewegst. Anna führt durch kraftvollere und ruhigere Passagen. Bring deine eigene Matte mit; Einlass ist 15 Minuten vor Beginn.

Die Stunde findet auf Deutsch im Studio Karlshorst statt. Ein personalisiertes reguläres Ticket kostet 17 € inklusive Steuern. Der Online-Verkauf endet mit dem Kursende; laut Veranstalter sind Umtausch und Erstattung ausgeschlossen.

Anna Nowak leitet im Studio Karlshorst eine Yoga-Beat-Fusion-Stunde, die fließende Asanas, bewusste Atmung und moderne Beats verbindet. Die Sequenz wechselt zwischen kraftvollen, sanften und dynamischen Passagen; der Rhythmus unterstützt dabei, präsent zu bleiben.

• Anna Nowak

  Kursleitung

  Anna Nowak ist Tänzerin und Bewegungspädagogin. Sie absolvierte eine dreijährige Ausbildung in Bühnentanz und Tanzpädagogik an der Iwanson International School of Contemporary Dance in München. Seit mehr als 15 Jahren unterrichtet sie Kinder, Jugendliche und Erwachsene und leitet im Studio Karlshorst Floor Barre und Yoga Beat Fusion.

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