Meditation & innere ArbeitWorkshop·Yoga am Arnimplatz, Berlin

Bewusstes Kuscheln und Kakao in Berlin

Erkunde dein Ja und Nein mit angeleiteten Übungen, Kakao und einer bekleideten Kuschelrunde, in der jede Berührung freiwillig ist.

Warum es uns aufgefallen ist

Ein klares Nein vor der freien Kuschelzeit zu üben, macht die eigenen Grenzen von Anfang an zum Teil der Erfahrung.

Über dieses Erlebnis

Bei Kuscheln & Fühlen im Yoga am Arnimplatz kannst du wahrnehmen, wie sich Nähe für dich anfühlt. Mit Martin und Regine erkundest du bewusste Entscheidungen über Berührung. Der gemeinsame Rahmen ist schlicht: Du entscheidest, ob du berühren oder berührt werden möchtest, und ein Nein ist genauso willkommen wie ein Ja. Du musst nicht kuscheln, um teilzunehmen.

Was dich erwartet

Eine kurze Meditation zum Ankommen und eine Vorstellungsrunde führen zu den Regeln und Übungen zum gegenseitigen Wahrnehmen und zum Ja- und Neinsagen. Danach teilt die Gruppe zeremoniellen Kakao, bevor die freie Kuschelzeit beginnt. Ein Abschlusskreis und eine kurze Meditation runden den Abend ab. Die verlinkten KuschelRaum-Regeln verlangen ein ausgesprochenes Ja vor jeder Berührung; du darfst deine Meinung jederzeit ändern und bleibst durchgehend bekleidet. Der Rahmen ist nicht sexuell.

Gut zu wissen, bevor du teilnimmst

Die Teilnahme kostet EUR38.47. Komm zwischen 15:40 und 15:55 zum Beginn gegen 16:00 und bring bequeme, saubere Kleidung mit. Die Veranstaltung ist auf Deutsch; englischsprachige Gäste sind mit einer mitgebrachten Übersetzungsperson willkommen. Respektiere die Privatsphäre der anderen und die alkohol- und drogenfreien Regeln. Die Gruppe umfasst höchstens 30 Personen; laut Buchungsseite sind Rückerstattungen bis drei Tage vorher möglich.

Wer dich begleitet

  • Martin Burbaum

    Kursleitung

    Martin Burbaum gestaltet Kuscheln & Fühlen mit Regine in Berlin.

    Website

  • Regine

    Kursleitung

    Regine gestaltet Kuscheln & Fühlen gemeinsam mit Martin in Berlin.

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Angeboten von

EUR 38.47

15 Nov 2026

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