Workshop giornaliero sull’energia kundalini a Basilea
Un workshop kundalini in piccolo gruppo con respiro, voce ed esercizi pratici a Basilea.
Perché ci ha colpito
I due blocchi lasciano spazio sia alla comprensione sia all’esperienza. Il quaderno richiesto rende la riflessione parte integrante della giornata.
Informazioni sull’esperienza
Una giornata per esplorare l’energia kundalini attraverso spiegazioni, dimostrazione, respiro, voce ed esercizi pratici.
Cosa aspettarti
Amira introduce l’energia kundalini, propone una dimostrazione e guida pratiche di respiro, voce e corpo dalle 10 alle 12 e dalle 13 alle 15.
Il programma della giornata
Due blocchi guidati uniscono spiegazioni ed esercizi di respirazione, voce e consapevolezza corporea.
Cosa portare
Indossa abiti comodi e porta un quaderno per le tue riflessioni.
Prima di prenotare
Le pratiche basate sul respiro possono essere intense. Contatta prima l’organizzatore se hai dubbi legati alla salute o sei in gravidanza.
Da sapere prima di andare
Ogni workshop si svolge dalle 10:00 alle 12:00 e dalle 13:00 alle 15:00 presso Lebensraum, Benkenstrasse 58, 4054 Basilea, e costa CHF 222. Iscriviti con Amira tramite WhatsApp al +41 76 447 90 03 usando la parola chiave «Kundaliniflow». Indossa abiti comodi e porta un quaderno.