Kostenlose Yoga- und Meditations-Probestunden in Mailand
Kostenlose, anfängerfreundliche Yoga- und Meditations-Probestunden auf Italienisch in der Fabbrica del Vapore in Mailand.
Warum es uns aufgefallen ist
Das kostenlose Probierformat bietet einen unkomplizierten Einstieg in Bewegung und Meditation am selben Abend.
Über dieses Erlebnis
Die Associazione Tra Parentesi öffnet ihr Yoga- und Meditationsprogramm im Oktober für neue Teilnehmende in der Fabbrica del Vapore. Dienstags werden dynamisches Yoga sowie Meditation, Spiritualität und Alchemie verbunden; freitags folgen auf Hatha Yoga nach der Vinyasa-Krama-Methode Pranayama, also angeleitete Atemübungen.
Was dich erwartet
Jeder Abend besteht aus zwei aufeinanderfolgenden Übungen. Willkommen sind sowohl erfahrene Praktizierende als auch Menschen ohne Vorkenntnisse. Bringe deine eigene Yogamatte mit, reserviere deinen Platz vorab und fülle bei der Ankunft das Beitrittsformular aus.
Gut zu wissen, bevor du teilnimmst
Die Stunden sind kostenlos und finden auf Italienisch statt. Betritt den Innenhof der Fabbrica del Vapore über Via Messina 26, gehe durch die Bar Vapore 1928, halte dich beim Schild „Museo della Farfalla“ rechts und gehe in den ersten Stock zur Sala delle Genti e delle Arti. Die nächste Metrostation ist Cenisio an der Linie M5.
Angeboten von
Associazione Tra Parentesi