Bewegung & KörperKurs / Einzelstunde·Online·Findet wieder statt
Online-Lachyoga: Lighten Up
Eine 30-minütige Online-Lachyoga-Session mit angeleitetem Lachen, Atmung und Entspannung.
Warum es uns aufgefallen ist
Das kurze Online-Format bietet einen einfachen Einstieg ins Lachyoga, ohne Vorkenntnisse oder einen Besuch im Studio.
Was dich erwartet
Die Kursleitung führt durch spielerische Lach- und Atemübungen und einen ruhigeren Abschluss. Du kannst die Bewegung an deinen Platz und dein Wohlbefinden anpassen.
Gut zu wissen, bevor du gehst
Jeder Termin wird einzeln gebucht und kostet GBP 6.13. Halte Wasser bereit, trage bequeme Kleidung und nutze eine stabile Internetverbindung. Die Kamera sollte möglichst eingeschaltet sein, muss es aber nicht. Kostenlose Tickets können direkt bei Serious Laughter angefragt werden.
Gehalten von
Serious Laughter