Yoga du rire en ligne : Lighten Up

Le court format en ligne permet de découvrir facilement le yoga du rire, sans expérience préalable ni déplacement en studio.

La personne qui anime guide des exercices de rire ludiques et de respiration avant un retour au calme. Adaptez les mouvements à votre espace et à votre confort.

Chaque date se réserve séparément au prix de GBP 6.13. Prévoyez de l’eau, des vêtements confortables et une connexion stable. Il est préférable d’allumer la caméra, mais ce n’est pas obligatoire. Des places gratuites peuvent être demandées directement à Serious Laughter.