Amore: meditazione silenziosa, respiro e mantra
Una mattina tranquilla a Zurigo con meditazione guidata, mantra dal vivo e pranzo vegano facoltativo.
Perché ci ha colpito
Un’occasione aperta per ritrovare un po’ di quiete, musica condivisa e un pranzo senza fretta nel cuore di Zurigo.
Informazioni sull’esperienza
Rallenta il ritmo per una mattina di sabato a Zurigo, tra silenzio, respirazione consapevole e mantra dal vivo. L’incontro può continuare con un pranzo biologico e vegano condiviso, a cui si può partecipare liberamente.
Cosa aspettarti
L’accoglienza inizia alle 10:50. Dalle 11:00 alle 11:45 il programma alterna meditazione silenziosa, respirazione guidata e visualizzazione del cuore, mantra cantati dal vivo e un momento conclusivo.
Da sapere prima di andare
La meditazione è gratuita; il pranzo è facoltativo e a offerta libera, senza prezzo fisso. Prenota gratuitamente il tuo posto su Eventbrite. I principianti sono benvenuti e non serve esperienza di meditazione. Sono disponibili sedie, cuscini e tappetini; la sede ha un ascensore. Puoi andare via dopo la meditazione, alle 11:45.
Proposto da
Sri Chinmoy Centre Zurich
https://www.eventbrite.ch/o/121542252597