Lu Jong: meditazione in movimento con Barbara
Esplora la pratica tibetana del movimento con Barbara da yoga grenzenlos a Kreuzlingen, con sessioni prenotabili separatamente.
yoga grenzenlos — Barbara with Lu Jong teaching material
Informazioni sull’esperienza
Il Lu Jong unisce movimento, respiro e attenzione in una pratica corporea tibetana. Barbara guida esercizi associati ai cinque elementi: spazio, terra, vento, fuoco e acqua. L’attenzione è sull’esperienza dei movimenti, non sull’apprendimento di una sequenza impegnativa.
Cosa aspettarti
Partecipa a 75 minuti di movimento e consapevolezza del respiro. L’organizzatore accoglie tutti i livelli e tutte le età. Le sessioni proposte sono indipendenti: scegli una data senza impegnarti in un corso completo.
Da sapere prima di andare
Il biglietto indicato costa CHF 26 per sessione. Il luogo è yoga grenzenlos, Hauptstrasse 10, 8280 Kreuzlingen. Su Eversports prenota il biglietto della data scelta: ogni data ha un proprio biglietto nello stesso evento. La cancellazione online è possibile fino a 24 ore prima dell’inizio. La fonte è in tedesco: verifica lingua parlata e idoneità personale con l’organizzatore. La copertina è un ritratto di contesto di Barbara con materiale didattico di Lu Jong fornito dall’organizzatore.
Chi ti accompagna
Barbara
Insegnante
Barbara insegna Lu Jong da yoga grenzenlos. Il profilo dell’organizzatore descrive una formazione certificata di 200 ore in Lu Jong 1 alla Yoga Academy Winterthur, inclusa una masterclass di Nangten Menlang International.
Proposto da
yoga grenzenlos
https://www.yogagrenzenlos.com