Lucia Sound Healing con Miriam

Il programma pubblicato con chiarezza unisce meditazione, movimenti dolci e una lunga fase sonora distesa alla tradizione di Santa Lucia a Stoccolma, con una guida nominata e una formazione documentata in terapia del suono e meditazione.

Miriam guida prima la meditazione e movimenti dolci. Poi si riposa in posizione distesa, accompagnati da campane tibetane e chimes. L’organizzatore dichiara che tutti sono benvenuti.

YogaShakti si trova in Högbergsgatan 30A, 116 20 Stoccolma (Europe/Stockholm, CET). Prezzo: 385 SEK; l’API di prenotazione attiva indica 37 posti rimasti su 40 e nessuna scadenza precedente all’evento. Indossa abiti morbidi ed elasticizzati e porta uno strato caldo e una borraccia. Sono disponibili armadietti con codice, spogliatoi, doccia e tè. La lingua non è indicata esplicitamente; lo svedese è riportato sulla base della fonte originale in svedese.

La mattina di Santa Lucia da YogaShakti, Miriam apre con una meditazione guidata e movimenti dolci. Poi ci si sistema comodamente in posizione distesa, mentre campane tibetane e chimes accompagnano una tranquilla sessione sonora di 90 minuti a lume di candela.

• Miriam Morgenstern

  Facilitatore

  Miriam Morgenstern è insegnante di movimento e praticante di terapia del suono a Stoccolma. YogaShakti segnala oltre quindici anni di esperienza nel movimento e studi in Yoga Nidra, terapia del suono, reiki, meditazione e filosofia yogica.

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