Bewegung & KörperKurs / Einzelstunde·STUDIO SHEFA | Hakomi & Yoga Zürich, Zürich·Findet wieder statt
Maha Shakti Yoga & Meditation
Eine 90-minütige Einführung in Kundalini Yoga in Zürich mit Meditation, Atem, bewusster Bewegung, Klang und Stille.
Warum es uns aufgefallen ist
Jede Stunde steht für sich und heisst Anfänger:innen willkommen, bleibt aber bodenständig genug für eine ruhige wöchentliche Yogapraxis.
Was dich erwartet
Zugängliche Kundalini-inspirierte Bewegung, Atemwahrnehmung, Meditation, Klang und stille Reflexion auf Englisch, Deutsch auf Anfrage.
Gut zu wissen, bevor du gehst
CHF 30, begrenzte Plätze. Keine Yoga- oder Meditationserfahrung nötig. Kundalini-Begriffe sind spirituelle Tradition, keine medizinische Aussage.
Gehalten von
Lukas Fauser