Deine eigene Mala mit Carmen in St. Gallen

Hier kannst du die Mala-Tradition praktisch kennenlernen und etwas Persönliches gestalten. Ruhige Aufmerksamkeit und angeleitete Handarbeit finden dabei zusammen.

Nimm dir einen Vormittag für Farben, Materialien und deine persönliche Intention. Carmen führt in die Bedeutung und Tradition der Mala ein und unterstützt dich dabei, Edelsteine auszuwählen und zu einer eigenen Kombination zusammenzustellen. Schritt für Schritt lernst du, eine Kette zu knüpfen, die dich bei der Meditation begleiten oder eine selbst gewählte Bedeutung tragen kann. Im Atelier Carmen Calabrese in St. Gallen bleibt Raum für Stille, Austausch und achtsames Gestalten. Du kannst deinem eigenen Tempo und deinen kreativen Entscheidungen folgen, mit Anregungen zu Farbe, Thema und Zusammenstellung. Ein Manual, Snacks und Getränke sind im Workshoppreis enthalten.

Nach einer Einführung in die Mala-Tradition wählst du Edelsteine und stellst deine Kette intuitiv zusammen. Carmen begleitet das Knüpfen Schritt für Schritt; dazwischen bleibt Zeit für Stille, Austausch und sorgfältiges Arbeiten.

Der Workshop kostet CHF 128 inklusive Manual, Snacks und Getränke. Material wird zusätzlich nach Verbrauch berechnet; die Veranstalterin nennt etwa CHF 39 als Einstieg, je nach Steinwahl nach oben offen. Die Materialpreise sind vor Ort angeschrieben. Buchung über Eversports. Die Anmeldung ist verbindlich; beachte die Stornobedingungen der Veranstalterin.