Riflessione, meditazione e Yin Yoga con Ariane e Anna
Scrittura personale, meditazione guidata e Yin Yoga dolce si uniscono in un laboratorio di riflessione al CAP di Zurigo.
Ariane Leanza Heinz — official profile portrait
Informazioni sull’esperienza
Ariane e Anna ti invitano a fermarti, riconoscere le paure e riflettere sulle intenzioni che vuoi coltivare. Ariane guida meditazione e riflessione, portando la sua esperienza con la voce, la coordinazione respiratoria e lo sviluppo artistico. Anna, coach ayurvedica, massaggiatrice e insegnante di yoga, accompagna la pratica dolce di Yin Yoga.
Cosa aspettarti
Scrittura personale e riflessione guidata con Ariane, meditazione e Yin Yoga dolce con Anna.
Da sapere prima di andare
Porta un diario o un quaderno. L’ingresso standard costa CHF 50, IVA inclusa, e non è cancellabile. Prenota tramite la biglietteria dell’evento e controlla le condizioni attuali prima del pagamento. L’immagine di copertina è un ritratto dal profilo ufficiale di Ariane, non una fotografia del laboratorio.
Chi ti accompagna
Ariane Leanza Heinz
Facilitatore
Ariane Leanza Heinz lavora con la voce, la coordinazione respiratoria e lo sviluppo artistico. Ha studiato pedagogia, musica e pianoforte al Conservatorio di Ginevra e accompagna cantanti e altri artisti. In questo laboratorio guida meditazione e riflessione.
Anna
Insegnante
Gli organizzatori presentano Anna come coach ayurvedica, massaggiatrice e insegnante di yoga. Guida la pratica dolce di Yin Yoga del laboratorio e condivide spunti di riflessione per l’anno.
Proposto da
Leanza Music Productions Gmbh
https://milune.eu/contact