Mantra Yoga
Eine einstündige Yogastunde, in der einfühlsam angeleitete Asanas von live gespielter Mantra-Musik begleitet werden.
Warum es uns aufgefallen ist
Die Verbindung aus ruhiger Asana-Praxis und Live-Mantras schafft einen konzentrierten Rahmen, in dem Bewegung, Klang und innere Ruhe unmittelbar zusammenkommen.
Über dieses Erlebnis
Diese Mantra-Yoga-Stunde verbindet länger gehaltene Asanas mit live gespielten Mantras. Die Musik unterstützt dabei, stabil und zugleich mühelos in den Haltungen zu bleiben, die Aufmerksamkeit zu sammeln und die Verbindung zwischen Körper, Geist und innerem Erleben wahrzunehmen.
Was dich erwartet
Du wirst einfühlsam durch Asanas geführt und von live gespielter Mantra-Musik begleitet. Die Haltungen werden ruhig und länger gehalten, während Klang und Wiederholung die Aufmerksamkeit bei der Praxis unterstützen.
Gut zu wissen, bevor du teilnimmst
Die Teilnahme ist kostenlos. Online-Stornierungen sind laut Eversports bis 24 Stunden vor Beginn möglich. Die Stunde findet bei yoga grenzenlos an der Hauptstrasse 10 in Kreuzlingen statt.
Angeboten von
yoga grenzenlos
https://www.yogagrenzenlos.com