Mantra Yoga
Una lezione di yoga di un’ora che abbina asana guidate con sensibilità a mantra suonati dal vivo.
Perché ci ha colpito
L’incontro tra una pratica calma delle asana e i mantra dal vivo crea uno spazio concentrato in cui movimento, suono e quiete interiore si uniscono direttamente.
Informazioni sull’esperienza
Questa lezione di Mantra Yoga unisce asana mantenute più a lungo a mantra suonati dal vivo. Il suono sostiene una pratica stabile e al tempo stesso fluida, aiuta a raccogliere l’attenzione e invita a percepire il legame tra corpo, mente ed esperienza interiore.
Cosa aspettarti
Sarai guidato con sensibilità nelle asana, accompagnato da mantra suonati dal vivo. Le posizioni vengono mantenute con calma più a lungo, mentre suono e ripetizione sostengono l’attenzione.
Da sapere prima di andare
La partecipazione è gratuita. Eversports indica che la cancellazione online è possibile fino a 24 ore prima dell’inizio. La lezione si svolge presso yoga grenzenlos, Hauptstrasse 10 a Kreuzlingen.
Proposto da
yoga grenzenlos
https://www.yogagrenzenlos.com