Me-Time-Retreat: Yoga, Ikigai & Achtsamkeit
Ein zweitägiges Retreat im Hotel Heiden mit Yoga, Achtsamkeit und praktischer Ikigai-Reflexion, inklusive Unterkunft, Mahlzeiten und Spa-Zugang.
Warum es uns aufgefallen ist
Das Programm verbindet körperorientierte Praxis mit konkreter Reflexion über Lebenssinn und erläutert Zeitplan, Gruppengrösse, Hotelpaket und Stornierungsbedingungen.
Über dieses Erlebnis
Ein zweitägiges Retreat im Hotel Heiden mit Yoga, Achtsamkeit und einem Ikigai-Workshop nach der LEGO-Serious-Play-Methode. Der Freitag gehört zwei Yogaeinheiten und persönlicher Zeit am Bodensee; am Samstag stehen geführte Reflexion und die praktische Arbeit am eigenen Ikigai im Mittelpunkt.
Was dich erwartet
Am Freitag gibt es zwei Yoga-Sessions, Mahlzeiten und freie Zeit. Am Samstag folgen auf Wunsch Meditation oder ein Morgenspaziergang sowie ein zweiteiliger Ikigai-Workshop mit LEGO Serious Play.
Gut zu wissen, bevor du teilnimmst
Freitag, 6. November, 09:00 Uhr, bis Samstag, 7. November 2026, etwa 16:30 Uhr, im Hotel Heiden, Seeallee 8, 9410 Heiden. Der Veranstalter nennt insgesamt CHF 677 oder CHF 679. Das Abendessen am Freitag ist extra. Maximal acht Personen. Gib Ernährungswünsche bei der Anmeldung an. Es gelten gestaffelte Stornogebühren.
Angeboten von
bm hr consulting