Serata di meditazione al Centro Sivananda Yoga di Vienna
Una serata gratuita di meditazione silenziosa, canto di mantra e lettura al Centro Sivananda Yoga di Vienna.
Sivananda Yoga Zentrum Wien; Autore e licenza separata di riutilizzo non indicati.
Perché ci ha colpito
La chiara struttura in tre parti offre sia a chi è curioso sia a chi medita abitualmente un modo concreto di praticare insieme il silenzio e i mantra.
Cosa aspettarti
La serata comprende circa 30 minuti di meditazione silenziosa, seguiti dal canto di mantra e da una lettura nella sala yoga del centro.
Da sapere prima di andare
La partecipazione è gratuita e ci si può registrare sulla pagina dell’organizzatore. La sala viene arieggiata regolarmente, quindi porta abiti adatti per stare comodo.
Di cosa si tratta
Una serata di meditazione condivisa al Centro Sivananda Yoga Vedanta di Vienna unisce circa 30 minuti di meditazione silenziosa, canto di mantra e una lettura. La sequenza essenziale offre uno spazio comune per il silenzio, l’ascolto e la pratica contemplativa.
Proposto da
Sivananda Yoga Zentrum Wien
https://wien.sivananda.yoga/