Méditation du lundi soir au Centre Sivananda Yoga de Vienne
Un lundi soir gratuit avec méditation silencieuse, chants de mantras et lecture au Centre Sivananda de Vienne.
Pourquoi on l'a remarqué
Nous aimons la structure claire en trois temps : silence, chants partagés et lecture réflexive, le tout gratuitement dans un centre de yoga dédié.
À propos de cette expérience
Commence la semaine par une pratique calme en groupe au Centre Sivananda Yoga Vedanta de Vienne. La soirée passe de la méditation silencieuse aux chants de mantras partagés, puis se termine par une courte lecture.
À quoi t'attendre
Prévois environ 30 minutes de méditation silencieuse, puis des chants de mantras en groupe et une courte lecture réflexive dans la salle de yoga du centre.
À savoir avant d'y aller
La participation est gratuite et tu peux t’inscrire sur la page officielle de l’événement. La salle est régulièrement aérée, alors prévois une couche chaude supplémentaire.
Proposé par
Sivananda Yoga Zentrum Wien
https://wien.sivananda.yoga/