Méditation & brunch : persévérer avec joie

Les pratiques guidées sont conçues pour être reprises chez soi, tandis que le brunch facultatif offre un temps de rencontre sans être obligatoire.

La matinée associe des méditations guidées simples, un enseignement bouddhiste et des conseils pratiques sur la patience et la persévérance. Les pratiques peuvent être reprises chez soi, aucune expérience préalable n'est indiquée comme nécessaire et le brunch est facultatif. L'organisateur ne publie ni programme détaillé, ni menu, ni information sur les régimes alimentaires.

Le tarif normal est de CHF 24 pour l'enseignement ou CHF 36 avec brunch. Les titulaires éligibles d'un Pass PG, PF ou PFE paient CHF 7 pour l'enseignement ou CHF 19 avec brunch ; les Membres Bienfaiteurs paient CHF 12 pour le brunch. Inscription via le formulaire de l'organisateur ; paiement par virement bancaire, code QR ou espèces au centre. Aucune date limite ni capacité n'est publiée.

Cette matinée au Centre de Méditation Kadampa Genève explore la manière dont la patience et la persévérance joyeuse peuvent soutenir la pratique spirituelle, les relations et d’autres aspects exigeants de la vie. Des méditations guidées simples accompagnent un enseignement bouddhiste pratique pour continuer à avancer lorsque les progrès sont lents ou que des difficultés surviennent. La méditation et l’enseignement sont au cœur de la rencontre. Un brunch facultatif préparé par les bénévoles du centre permet ensuite de partager un moment avec la communauté.

• Guèn Kelsang Jikgyob

  Enseignant

  Guèn Kelsang Jikgyob est l’enseignante principale du Centre de méditation Kadampa Genève. Elle pratique le bouddhisme kadampa depuis 2009 et a été ordonnée en 2012.

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