Onlinekurs Meditation & bewusstes Leben
Ein 90-minütiger Onlinekurs mit achtsamer Atmung, geführter Meditation und reflektierendem Austausch, veranstaltet von Meditation Glasgow.
Warum es uns aufgefallen ist
Das Format führt von der Atemwahrnehmung über den Austausch zur Meditation und gibt der 90-minütigen Sitzung einen klaren, zugänglichen Rhythmus.
Über dieses Erlebnis
Meditation Glasgow veranstaltet einen Onlinekurs, der achtsame Atmung, einen spontanen reflektierenden Austausch und eine zentrale Meditation verbindet. Die Sitzung bietet zu Hause einen ruhigen, angeleiteten Raum zum Innehalten, Entspannen und Erkunden bewussten Lebens.
Was dich erwartet
Die Live-Online-Sitzung umfasst achtsame Atmung, einen reflektierenden Gruppenaustausch und eine zentrale Meditation. Melde dich über Eventbrite an und schreibe anschließend wie angegeben an gordon@gordonrainey.com. Laut Veranstalter kommt der Zugangslink wenige Minuten vor 19 Uhr per E-Mail; ein Download oder Konto ist nicht erforderlich.
Gut zu wissen, bevor du teilnimmst
Eventbrite nennt einen Ticketpreis von 8 GBP und Erstattungen bis drei Tage vor der Veranstaltung. Der Kurs findet auf Englisch statt. Bestätige Endpreis und Zugangshinweise bei der Anmeldung.
Angeboten von
Meditation Glasgow (Gordon Rainey)
http://www.gordonrainey.com/