Méditation et vie consciente
Un cours en ligne avec respiration consciente, échange et méditation guidée.
À propos de cette expérience
Meditation Glasgow propose une séance en ligne de 90 minutes mêlant respiration consciente, échange ouvert et méditation principale. Le cours offre un cadre calme pour se détendre, réfléchir et renouer avec son orientation intérieure.
À quoi t'attendre
La séance associe un exercice de respiration consciente, une discussion spontanée et une méditation plus longue. L’organisateur présente le cours comme un espace bienveillant de détente profonde et de réflexion personnelle.
À savoir avant d'y aller
L’inscription se fait via Eventbrite, puis un e-mail doit être envoyé à l’organisateur comme indiqué sur la page de l’événement. Un lien de connexion est envoyé quelques minutes avant 19 h 00 Europe/London ; aucun téléchargement ni compte supplémentaire n’est nécessaire. L’accès coûte 8 GBP et Eventbrite n’accorde aucun remboursement.
Proposé par
Meditation Glasgow (Gordon Rainey)
http://www.gordonrainey.com/