Initiation gratuite à la méditation à Strasbourg
Une découverte de la méditation en anglais avec un instructeur, à la Salle polyvalente du Bon Pasteur.
Pourquoi on l'a remarqué
Un premier pas gratuit et clairement délimité pour découvrir la méditation, avec une séance en anglais et un lieu précis.
À propos de cette expérience
Tu aimerais commencer la méditation ? Cette séance gratuite à Strasbourg propose une initiation accompagnée. L’organisateur présente des pratiques à poursuivre chez soi, avec une heure consacrée à les découvrir et à les essayer.
À quoi t'attendre
Participe à une séance de méditation pour débutants menée en anglais. Les portes ouvrent une demi-heure avant le début. Le tapis de yoga est facultatif.
À savoir avant d'y aller
La séance est gratuite et dure une heure. Lieu : Salle polyvalente du Bon Pasteur, 12 Boulevard Jean-Sébastien Bach, Strasbourg. Selon la FAQ de l’organisateur, apporter un tapis de yoga est facultatif.
Proposé par
Free offering Strasbourg