Découvrir Isha Kriya : séance gratuite de méditation débutante à Genève
Une introduction d’une heure en anglais à une méditation guidée de 12 minutes, au Château-Bruyant.
Pourquoi on l'a remarqué
Cette initiation en anglais au Château-Bruyant donne un point de rencontre précis à Genève pour découvrir la méditation avec un accompagnement. La pratique elle-même reste assez courte pour la retrouver chez soi après l’avoir apprise ensemble.
À propos de cette expérience
Si la méditation t’intrigue et que tu souhaites commencer avec un accompagnement, cette séance gratuite en présentiel de la Fondation Isha présente Isha Kriya. Le groupe se retrouve au Château-Bruyant à Genève pour découvrir la pratique pas à pas.
À quoi t'attendre
La rencontre dure environ une heure. Tu apprends une méditation simple de 12 minutes que tu peux ensuite pratiquer chez toi. Aucune expérience n’est nécessaire. Viens en solo ou avec une personne de ton entourage ; la séance se déroule en anglais.
À savoir avant d'y aller
À partir de 12 ans. Les portes ouvrent à 14:00. Inscris-toi gratuitement sur la page officielle d’Isha pour recevoir ta confirmation et ton QR code d’entrée. Lieu : Château-Bruyant, Rue des Buis 14, 1202 Genève.
Proposé par
Isha Foundation
https://isha.sadhguru.org/eu/en