Meditazione guidata in francese e colazione congolese
Una meditazione guidata in francese seguita da una colazione congolese da BOMOZIKA, a Dübendorf.
Perché ci ha colpito
La mattina unisce una pratica guidata di consapevolezza a una colazione congolese nello stesso café-bistrot, passando dal raccoglimento alla conversazione a tavola.
Informazioni sull’esperienza
Inizia il venerdì con una meditazione guidata in francese da BOMOZIKA. Anne-Marie propone una pratica di respirazione e consapevolezza: i pensieri possono arrivare e passare, senza doverli fermare. Non serve esperienza. Dopo la sessione il gruppo condivide una colazione congolese nel café-bistrot.
Cosa aspettarti
Anne-Marie guida una pratica di respirazione e consapevolezza in francese; poi il gruppo condivide una colazione congolese. Il biglietto include entrambe. Arriva qualche minuto prima.
Da sapere prima di andare
La sessione è in francese. Il biglietto da CHF 39 comprende meditazione guidata e colazione congolese.
Proposto da
BOMOZIKA
https://www.bomozika.ch