Meditation, Bewegung und Entspannung mit Dalia Prest in Genf

Mit Dalia Prest am See üben, ohne Anmeldung oder Kursverpflichtung: eine unkomplizierte Möglichkeit, deiner Woche etwas Bewegung und Ruhe zu geben.

Mit Dalia Prest verbindet die Praxis zwischen den Platanen beim Leuchtturm Körperwahrnehmung, bewusstes Atmen, Meditation und Entspannung. Sie folgt den Jahreszeiten statt einem festen Lehrplan. Alle sind willkommen. Der Veranstalter passt seine Angebote an unterschiedliche Erfahrungen und körperliche Möglichkeiten an. Bring deine eigene Matte mit.

Die Teilnahme bei Dalia Prest ist kostenlos, eine Anmeldung ist nicht nötig. Die AUBP nennt ausserdem einen jährlichen Vereinsbeitrag von CHF 20. Treffpunkt ist zwischen den Platanen beim Leuchtturm. Bring deine eigene Matte mit. Die Treffen finden auch bei Regen statt. Schau vor dem Aufbruch im Telegram-Kanal von re.connexion nach möglichen Absagen. Kläre besondere Anforderungen an den Zugang direkt mit dem Veranstalter.

Nimm dir mit Dalia Prest eine Pause am See. Die Treffen im Freien bei den Bains des Pâquis verbinden Bewegung, bewusstes Atmen, Meditation und Entspannung. Die Praxis orientiert sich an den Jahreszeiten. Du kannst einzelne Termine besuchen, ohne dich für einen Kurs anzumelden. Alle sind willkommen, egal, ob du diese Art der Praxis zum ersten Mal ausprobierst oder schon regelmässig übst.

• Dalia Prest

  Lehrperson

  Dalia Prest leitet Treffen mit Bewegung, Meditation und Entspannung bei den Bains des Pâquis in Genf. Sie hat das Centre Aloeh gegründet und unterrichtet Yoga neben ihrer Massagepraxis.

  Website