Meditazione, movimento e rilassamento ai Bains des Pâquis
Incontri gratuiti il sabato in riva al Lago di Ginevra, con meditazione, movimento e rilassamento, senza iscrizione.
Perché ci ha colpito
La formula senza iscrizione rende semplice provare una pratica guidata in un luogo particolare in riva al lago.
Cosa aspettarti
Porta un tappetino e raggiungi il gruppo tra i platani vicino al faro. L’ora guidata unisce movimento, respirazione consapevole, meditazione e rilassamento ed è aperta a tutti. La meditazione è guidata da Dalia il 19 settembre e da Natacha il 26 settembre. Controlla l’orario d’inizio della data scelta.
Da sapere prima di andare
La lezione è gratuita e non richiede iscrizione. Si svolge anche con la pioggia; controlla il canale Telegram di re.connexion per eventuali annullamenti. L’AUBP indica anche una quota associativa annuale di CHF 20. Gli incontri sono indipendenti: puoi partecipare a uno dei due.
Accessibilità
La struttura conferma una piattaforma per sedie a rotelle sulla rampa d’accesso e servizi igienici e docce accessibili. La lezione si svolge all’aperto sui tappetini; chiedi all’organizzatore informazioni sugli adattamenti della pratica di movimento.
Accolto da
re.connexion
https://www.reconnexiongeneve.ch/