Meditation für alle

Zwei kurze Übungen, Zeit für Fragen und gemeinsamer Tee machen diese Begegnung zu einem zugänglichen Einstieg in die Meditation.

Die Meditationsrunde bietet einen offenen Einstieg in die Praxis. Sie beginnt mit einer Begrüssung und einer Erklärung, gefolgt von zwei kurzen Meditationen, Zeit für Fragen und gemeinsamem Tee.

Eine Begrüssung und Einführung in die Praxis, zwei kurze Meditationen, eine Fragerunde und gemeinsamer Tee.

Kostenlos und für alle offen, ohne Anmeldung. Bitte kurz vor Beginn kommen. Es braucht keine Vorerfahrung, nur Neugier und Offenheit. Bequeme Kleidung mitbringen.