Meditazione per tutti

Due pratiche brevi, spazio per le domande e un tè condiviso rendono questo un modo accogliente per avvicinarsi alla meditazione.

Questo incontro propone un’introduzione accogliente alla meditazione. Inizia con un benvenuto e una spiegazione della pratica, seguiti da due brevi meditazioni, uno spazio per domande e risposte e un tè insieme.

Un benvenuto e una spiegazione della pratica, due brevi meditazioni, domande e risposte e un tè insieme.

Gratuito e aperto a tutti, senza iscrizione. Arriva poco prima dell’incontro. Non serve esperienza: bastano curiosità e apertura. Porta abiti comodi.