Meditazioni per coltivare la nostra umanità comune
Un incontro ibrido e gratuito di meditazione su compassione, consapevolezza ed equanimità con Erika Rosenberg e Greg Morris.
Perché ci ha colpito
Gli organizzatori propongono una pratica gratuita e descritta con chiarezza, con due insegnanti identificati e accesso equivalente in presenza oppure online.
Informazioni sull’esperienza
Erika Rosenberg e Greg Morris guidano meditazioni dolci ispirate agli insegnamenti buddhisti su compassione, consapevolezza ed equanimità. La pratica esplora l’umanità condivisa, compresa la connessione con persone che possono sembrare lontane o difficili, seguita da uno spazio di riflessione e confronto.
Cosa aspettarti
Aspettati meditazioni guidate dolci, riflessione silenziosa e un confronto facoltativo su come compassione ed equanimità possano sostenere la connessione nella vita quotidiana.
Da sapere prima di andare
La sessione è gratuita e si svolge in inglese. Partecipa in presenza allo SF Dharma Collective di San Francisco oppure online tramite il link Zoom pubblicato nella pagina dell’evento. La fonte non indica una scadenza per l’iscrizione.
Chi ti accompagna
Erika Rosenberg
Facilitatore
Erika Rosenberg è insegnante di meditazione, scienziata e autrice. Ha contribuito a sviluppare il Compassion Cultivation Training e insegna pratiche radicate nella compassione e nella meditazione buddhista tibetana.
Greg Morris
Facilitatore
Greg Morris è insegnante certificato di Compassion Cultivation Training, promotore della pace e coach. La sua pratica attinge al bhakti yoga, all’Advaita Vedanta e alle tradizioni contemplative.
Proposto da
SF Dharma Collective