Mind/Body : regarder l’art en pleine conscience avec Mitra Manesh

La galerie devient un lieu où exercer son attention. Mitra réunit son expérience d’enseignante de pleine conscience, de peintre et de poète dans une heure consacrée à regarder de près.

Prends le temps de regarder, de t’arrêter et de remarquer. Mitra Manesh accompagne cette rencontre contemplative avec les œuvres dans les galeries du Fowler Museum. Des pratiques guidées de pleine conscience invitent à porter attention à ce que tu vois et à ce que tu ressens. La séance a lieu avant l’ouverture habituelle du musée, dans un cadre plus calme.

Retrouve Mitra dans les galeries pour des pratiques de pleine conscience et une contemplation des œuvres. L’invitation est de rencontrer l’art avec attention et d’observer tes propres réactions. Le Fowler Museum présente cette séance en partenariat avec UCLA Mindful.

Réserve gratuitement ta place sur la page Eventbrite officielle. La séance dure une heure au Fowler Museum de l’UCLA, 308 Charles E Young Drive North, Los Angeles, CA 90024. La clôture des inscriptions est indiquée au début de la séance. Présente-toi à l’horaire prévu, avant l’ouverture habituelle du musée.

• Mitra Manesh

  Facilitateur

  Mitra Manesh est enseignante expérimentée de pleine conscience à UCLA Mindful, peintre et poète. Son travail puise dans la tradition de sagesse persane.