Achtsamkeit und der „Wise Mind“

Der Workshop macht eine zunächst abstrakte Idee praktisch: Kurze Übungen verbinden emotionales Wahrnehmen mit klarem Denken, ohne dass Teilnehmende vor der Kamera auftreten müssen.

Dich erwartet eine einstündige Online-Session mit einfachen Achtsamkeitsübungen und einer Reflexion über das Konzept des Wise Mind. Vorerfahrung ist nicht nötig, und die Kamera kann ausgeschaltet bleiben.

Der Gesamtpreis für ein reguläres Ticket beträgt 12,51 USD, einschliesslich 2,51 USD Eventbrite-Gebühr. Laut Veranstalter sind Rückerstattungen ausgeschlossen. Der Verkauf endet vor Beginn; buche daher frühzeitig. Die Online-Zugangsdaten stellt Eventbrite nach der Anmeldung bereit.

Ein zugänglicher Online-Workshop zu Achtsamkeit und dem „Wise Mind“, dem Punkt, an dem Vernunft und Gefühl zusammenkommen. Einfache angeleitete Übungen helfen dabei, langsamer zu werden, das Gegenwärtige wahrzunehmen und eine ruhigere innere Antwort zu finden.