Week-end de tai-chi et méditation à St. Mary’s Sewanee

Le programme relie l’assise silencieuse aux détails concrets du mouvement : l’appui, la taille et l’attention à un partenaire. Les débutants peuvent explorer ces bases aux côtés de personnes ayant déjà une pratique.

Travaillez la posture debout et le mouvement, revenez à la méditation assise et explorez des exercices légers à deux avec contact physique. Débutants et pratiquants expérimentés sont les bienvenus. L’enseignement se déroule le vendredi soir, le samedi et le dimanche matin, avec des pauses et des repas partagés. Il s’agit du programme spécifique de tai-chi et méditation ; la page actuelle de l’organisateur n’annonce pas de silence continu.

Accueil vendredi à partir de 15 h ; fin du programme dimanche au plus tard à 11 h. St. Mary’s Sewanee, 770 St Marys Lane, Sewanee, TN 37375, États-Unis. Le programme original est en anglais ; la langue parlée n’est pas précisée séparément. Le prix résidentiel affiché commence à USD 695.29 pour une personne dans une chambre privée disponible de St. Mary’s Hall avec sanitaires partagés : USD 671.52 plus USD 23.77 de taxes. Deux nuits, les repas et le programme sont inclus. La formule sans hébergement coûte USD 520.49 taxes comprises (USD 511.52 plus USD 8.97). Les formules avec colocataires choisis à l’avance sont des options distinctes. Le formulaire propose une contribution facultative de 3% aux frais de paiement. Transport non compris. Inscription à partir de 18 ans. Il faut être à l’aise avec un contact léger lors des exercices à deux. Les chambres à l’étage sont accessibles par escalier, sans ascenseur ; demandez une chambre adaptée au rez-de-chaussée si nécessaire. Le terrain comporte des bords de falaise non protégés et des surfaces irrégulières. Remboursement intégral dans les 72 heures suivant la réservation, puis USD 100 de frais d’annulation ; aucun remboursement à moins de sept jours de l’arrivée.