Mini-ritiro Reconnect ad Amburgo

Il passaggio dal movimento a una pratica rigenerante più lunga dà al pomeriggio un ritmo chiaro e senza fretta.

Holistery propone un pomeriggio tranquillo lontano dalle richieste quotidiane, unendo movimento, meditazione e tempo per rallentare. Il programma passa da una meditazione radicante e un Vinyasa dolce a un rituale d’intenzione, quindi a una pratica Yin e rigenerante e a una meditazione finale che conduce a Savasana.

Una meditazione radicante, un Vinyasa dolce, un breve rituale per lasciare andare, la definizione di un’intenzione, una lunga sequenza Yin e rigenerante, poi una meditazione finale e Savasana. L’organizzatrice prevede anche una piccola sorpresa sul posto.

Indossa abiti comodi e porta quaderno e penna. Eventbrite mostra attualmente un biglietto da 69 EUR, mentre il sito dell’organizzatrice indica 89 EUR; controlla quindi il totale finale prima di prenotare. I biglietti non sono rimborsabili, ma possono essere trasferiti a un’altra persona idonea dopo aver avvisato l’organizzatrice.