Morning Flow au Yoga Atelier Bern
Fais une place au yoga avant que la journée ne s’accélère, avec Morning Flow au Yoga Atelier Bern.
Pourquoi on l'a remarqué
Le créneau matinal et la possibilité de venir à un seul cours permettent de faire une place au yoga dans son rythme quotidien.
À propos de cette expérience
Commence ta matinée sur le tapis au Yoga Atelier Bern, dans le quartier du Mattenhof. Le studio privilégie l’écoute du corps plutôt que la recherche d’une posture parfaite. Morning Flow propose différents rendez-vous matinaux avec Anya Keller et Darija Knezevic.
À quoi t'attendre
Choisis un cours du mardi avec Anya Keller ou du jeudi avec Darija Knezevic. Anya décrit une pratique qui commence et se termine dans le silence, avec des mouvements fluides et une attention au souffle entre les deux. Chaque cours se réserve séparément. Le studio accueille différents niveaux d’expérience, y compris les personnes qui découvrent le yoga.
À savoir avant d'y aller
Un cours coûte CHF35. Les nouveaux visiteurs peuvent choisir une offre découverte de trois cours à CHF60, valable un mois. Réservation sur Momoyoga ; le studio accepte aussi les espèces et TWINT.
Les personnes qui t’accompagnent
Proposé par
Yoga Atelier Bern
https://yogaatelierbern.ch/