keur wellness; exact event artwork. Designer and photographer are not credited.
Movement + Breathwork in Zürich
Ein vierstündiger Workshop mit spielerischer Bewegung, angeleiteter Atemarbeit und Zeit für Begegnung, geleitet von vier Lehrern aus dem Umfeld von hyht, keur und Movement Based Athletics.
Warum es uns aufgefallen ist
Eine klar getaktete Zusammenarbeit, die Bewegung und Atem gleichwertig behandelt, vier namentlich genannte Lehrer zusammenbringt und Einsteiger:innen ausdrücklich willkommen heisst.
Was dich erwartet
Ankommen und Grounding ab 12:30 Uhr, Bewegungsblock um 13:00 Uhr, Breathwork-Reise um 14:45 Uhr sowie Getränke und Austausch ab 16:00 Uhr; Ende um 16:30 Uhr. Bequeme Kleidung tragen und eine Wasserflasche mitbringen. Matten, Decken und Getränke werden bereitgestellt. Hauptsprache ist Englisch; Anleitung ist auch auf Deutsch möglich. Vorerfahrung mit Bewegung oder Breathwork ist nicht nötig.
Gut zu wissen, bevor du teilnimmst
Samstag, 17. Oktober 2026, 12:30–16:30 Uhr, bei Studio MORE im BLG Sports, Heinrichstrasse 237, 8005 Zürich. Der aktuelle Standardpreis beträgt CHF 120. Für zwei Tickets gibt es automatisch 10 %, ab drei Tickets 15 % Rabatt. Die Teilnehmerzahl ist auf 18 begrenzt; der Live-Checkout nimmt derzeit Reservierungen an. Eine Anmeldefrist oder zusätzliche obligatorische Gebühr ist nicht veröffentlicht.
Worum es geht
hyht und keur verbinden bei Studio MORE in Zürich einen Nachmittag mit Bewegung, Spiel und Atem. Virgil Spier und Erwin Maaswinkel leiten einen vertieften Bewegungsblock, danach folgt eine geführte Breathwork-Reise mit dem keur-Team. Das Programm bewegt sich zwischen Anstrengung und Weichheit, eigener Praxis und Gemeinschaft und endet mit einem erfrischenden Getränk und Zeit zum Austausch.
Wer dich begleitet
Virgil Spier
Lehrperson
Virgil Spier ist ehemaliger Olympiasprinter und Mitgründer von Movement Based Athletics. Bei diesem Event leitet er den Bewegungsblock mit.
Erwin Maaswinkel
Lehrperson
Erwin Maaswinkel ist promovierter Bewegungswissenschaftler, Feuerwehrmann und Mitgründer von Movement Based Athletics. Bei diesem Event leitet er den Bewegungsblock mit.
Matthias Hunkeler
Lehrperson
Matthias Hunkeler ist Mitgründer von keur und leitet Atem-, Bewegungs- und Meditationsangebote.
Thom van der Meer
Lehrperson
Thom van der Meer arbeitet bei keur in Forschung und Facilitation und bringt Erfahrung in Neurowissenschaften, Psychologie, Krafttraining, Kondition und Atemarbeit mit. Für dieses Event ist er als Lehrer genannt.
Angeboten von
keur wellness
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