MOVEMENT: danza libera con Tasha Rose

Il passaggio dallo yoga guidato da Kirin alla danza libera di Tasha dà alla mattinata una struttura e spazio per improvvisare. Senza conversazioni sulla pista, l’attenzione resta sulla musica e sul movimento scelto da ciascuno.

Lascia che la musica sia il punto di partenza per il tuo movimento. MOVEMENT riunisce yoga, un cerchio di apertura ed ecstatic dance alla Sacred Heart Church di San Francisco. È una danza libera su un DJ set continuo: non ci sono coreografie da seguire e sulla pista non si conversa.

Kirin Power apre con una sequenza di yoga, poi il gruppo si raccoglie nel cerchio iniziale. Tasha Rose guida la musica tra downtempo, house, techno, ritmi dal mondo e bassi. Seguono un bagno sonoro e una meditazione conclusiva. Chiedi un consenso chiaro prima di ogni contatto fisico e rispetta i confini delle altre persone.

Porta acqua e lascia scarpe, telefono e conversazioni fuori dalla pista. L’evento è senza alcol e sostanze; i bambini sono benvenuti. L’iscrizione prevede una donazione variabile di USD 30–50. L’organizzatore offre anche la possibilità di danzare gratis a chi fa volontariato arrivando alle 9.

• Tasha Rose

  Musicista

  Tasha Rose è DJ nella Bay Area. I suoi set attraversano downtempo, house, techno, ritmi dal mondo e bassi. Accompagna con la musica questa danza MOVEMENT.

• Kirin Power

  Insegnante

  Kirin insegna con Outdoor Yoga SF. Le sue lezioni ritmiche uniscono respiro, movimento e tempo nella natura, attingendo al suo percorso nel Bhakti Yoga.

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