Yoga pour ados au centre Sivananda de Vienne
Une heure de yoga adaptée aux 13–18 ans, avec des tapis disponibles au centre Sivananda de Vienne.
Pourquoi on l'a remarqué
La pratique tient compte de l’adolescence au lieu de reprendre telle quelle une séance pour adultes. Les tapis sur place permettent aussi d’essayer sans acheter d’équipement.
À propos de cette expérience
Apporte ta curiosité sur le tapis pour découvrir une pratique pensée pour l’adolescence. Au centre Sivananda de Vienne, cette séance est adaptée aux jeunes de 13 à 18 ans. Le centre présente l’équilibre, la confiance en soi et la souplesse comme ses objectifs.
À quoi t'attendre
Tu participes à une pratique de yoga adaptée aux adolescents. Prévois un pantalon confortable, un t-shirt, un pull et des chaussettes. Des tapis sont disponibles sur place et tu peux aussi apporter le tien.
À savoir avant d'y aller
Une séance coûte EUR 9, ou un crédit sur une carte de cours. Une carte de quatre semaines est proposée séparément à EUR 34. Inscris-toi avec le formulaire du centre, qui demande d’accepter sa politique de prévention des abus.
Proposé par
Sivananda Yoga Zentrum Wien
https://wien.sivananda.yoga/