Novemberlicht: yoga e canto dal vivo a Frechen
Una mattinata dolce di due ore con yoga, canto dal vivo, respiro consapevole, rilassamento e oli essenziali.
Perché ci ha colpito
L’unione tra yoga accessibile, voce dal vivo e un suggestivo spazio ecclesiastico crea un’esperienza multisensoriale particolare per rallentare.
Informazioni sull’esperienza
Sara Miehe e Meike Anlauff uniscono yoga dolce, respirazione consapevole, canto dal vivo e oli essenziali nell’atmosfera accogliente della chiesa Alt St. Ulrich. La mattinata offre una pausa tranquilla tra movimento, musica e riposo profondo, senza richiedere esperienza di yoga.
Cosa aspettarti
La sessione alterna movimenti dolci e momenti di respirazione consapevole accompagnati dal canto dal vivo. Oli essenziali selezionati sostengono l’atmosfera, seguiti da tempo per rilassarsi e integrare la pratica.
Da sapere prima di andare
La sessione è in tedesco presso la chiesa Alt St. Ulrich di Frechen. Non serve esperienza di yoga. La locandina indica 39 € dal 1° ottobre; l’offerta Eventbrite attuale è di 42,74 €. Sono previsti rimborsi fino a 7 giorni prima dell’evento.
Proposto da
Sara Miehe, Meike Anlauff