Das innere Kind: Virtuelle Breathwork-Session
Eine live angeleitete Online-Breathwork-Reise mit Musik und Reflexion zum inneren Kind.
Warum es uns aufgefallen ist
Die klare zweistündige Struktur und praktische Vorbereitungshinweise machen das Format vor der Teilnahme gut einschätzbar.
Über dieses Erlebnis
Erin Jean leitet eine zweistündige Online-Breathwork-Reise mit aktivem somatischem Atmen durch den Mund, Musik und geführter Reflexion. Im Mittelpunkt stehen Kindheitsmuster und ein fürsorglicherer, selbstbestimmter Umgang mit ihnen.
Was dich erwartet
Dich erwarten aktives somatisches Atmen durch den Mund, eine musikalische Klanglandschaft und geführte Impulse zur persönlichen Reflexion. Bei Bedarf gibt es Alternativen zur Anpassung der Praxis.
Gut zu wissen, bevor du teilnimmst
Die Session ist kostenlos und findet online statt. Trage bequeme Kleidung und richte einen privaten Platz zum Hinlegen ein. Vorerfahrung mit Breathwork ist nicht nötig. Erstattungen sind bis sieben Tage vor dem Termin möglich.
Angeboten von
Erin Jean