Gentle Hatha online mit VOLTA YOGA
Eine Live-Hatha-Klasse mit Anya, sanften und klar erklärten Haltungen, Atemübungen und Entspannung.
Warum es uns aufgefallen ist
Eine durchdachte Online-Praxis für alle, die sich Zeit für die einzelnen Haltungen nehmen und Bewegung, Atem und Ruhe verbinden möchten.
Über dieses Erlebnis
Gönn dir eine ruhige Hatha-Stunde mit Anya. Die Praxis verbindet einfache, verständlich erklärte Haltungen mit achtsamer Bewegung, Atemübungen und Entspannungshaltungen.
Was dich erwartet
Die Live-Klasse dauert 60 Minuten. Das Hatha-Angebot von VOLTA YOGA ist ruhig aufgebaut: Einfachere Haltungen werden sorgfältig erklärt, dazu kommen Atemübungen und Entspannungshaltungen. Die Buchungsseite führt diese Stunde für alle Levels.
Gut zu wissen, bevor du teilnimmst
Die Live-Klasse wird über Zoom übertragen. Ein Online-Drop-in für 60 Minuten kostet CHF 20. Neukund:innen benötigen ein Eversports-Konto. Nach der Buchung findest du den Stream-Link unter «Meine Buchungen»; er wird 15 Minuten vor Beginn freigeschaltet. Logg dich einige Minuten früher ein, damit du in den Warteraum gelangst.
Wer dich begleitet
Anya Häusermann
Lehrperson
Anya Häusermann gründete VOLTA YOGA 2016 mit und unterrichtet Vinyasa, Hatha, Yin und MBSR.
Angeboten von
VOLTA YOGA Basel
https://www.voltayoga.ch/