Online Lunch Flow mit Malina Mäder
Eine Stunde Vinyasa live online mit Malina Mäder: Atem und Bewegung in der Mittagspause verbinden, für alle Levels.
Warum es uns aufgefallen ist
Der Termin am Mittag schafft einen konkreten Moment zum Innehalten und Bewegen. Durch die Liveverbindung begleitet dich eine Lehrerin in deinem eigenen Übungsraum.
Über dieses Erlebnis
Gönn dir mittags eine Stunde fliessendes Yoga mit Malina Mäder. Die live übertragene Klasse von Planet Yoga verbindet Atem und Bewegung in einer kreativen, dynamischen Folge von Haltungen. Die Quelle führt alle Levels auf. Du kannst in deinem eigenen Raum üben und den Übergängen ebenso viel Aufmerksamkeit schenken wie den Positionen selbst.
Was dich erwartet
Dich erwarten verbundene Vinyasa-Haltungen, bei denen der Atem die Bewegung begleitet. Malina führt die Stunde live über Zoom. Das offizielle Teamprofil nennt Vinyasa Flow und Pilates goes Yoga als ihre Unterrichtsbereiche.
Gut zu wissen, bevor du teilnimmst
Die einzelne 60-minütige Online-Klasse kostet CHF 20; CHF 30 betrifft eine separate Klasse vor Ort. Der Zugang über Meine Buchungen ist ab 15 Minuten vor Beginn verfügbar. Stornieren kannst du bis eine Stunde vorher. Du kannst die Kamera ausschalten und den angezeigten Namen ändern; individuelle Studioregeln können gelten.
Wer dich begleitet
Malina Mäder
Lehrperson
Yoga- und Pilateslehrerin bei Planet Yoga Zürich. Das offizielle Teamprofil nennt Vinyasa Flow und Pilates goes Yoga als Unterrichtsbereiche von Malina Mäder.
Angeboten von
Planet Yoga Zürich
https://www.planetyoga.ch/