Online Vinyasa Flow mit Bettina Walter
Entdecke mit Bettina Walter eine fließende Folge von Yogahaltungen in der Onlineklasse von Planet Yoga.
Warum es uns aufgefallen ist
Die fließende Abfolge gibt dir einen roten Faden durch die wechselnden Haltungen. Der Atem verbindet dabei eine Bewegung mit der nächsten.
Über dieses Erlebnis
Lass Bewegung und Atem in einer Online-Vinyasa-Praxis mit Bettina Walter zusammenfinden. Vinyasa verbindet Yogahaltungen zu einer fließenden Abfolge, bei der auch die Übergänge Aufmerksamkeit erhalten. Planet Yoga beschreibt diesen Ansatz als kreativ und abwechslungsreich, mit Achtsamkeit in der Bewegung.
Was dich erwartet
Bettina Walter leitet eine 90-minütige Online-Vinyasa-Klasse, in der Haltungen durch Bewegung und Atem miteinander verbunden werden.
Gut zu wissen, bevor du teilnimmst
Eine einzelne Online-Klasse kostet CHF 25. Buche über Eversports und nimm über Zoom teil; der Stream öffnet 15 Minuten vor Beginn unter Meine Buchungen. Absagen sind bis eine Stunde vor Beginn möglich.
Wer dich begleitet
Bettina Walter
Lehrperson
Bettina Walter ist Inhaberin der Planet Yoga AG und unterrichtet Vinyasa Flow und Yin-&-Yang-Yoga bei Planet Yoga Zürich.
Angeboten von
Planet Yoga Zürich
https://www.planetyoga.ch/