Vinyasa flow online con Bettina Walter
Esplora una sequenza fluida di posture con Bettina Walter nella lezione online di Planet Yoga.
Perché ci ha colpito
La sequenza offre un filo da seguire tra le posture che cambiano, mentre il respiro collega un movimento al successivo.
Informazioni sull’esperienza
Unisci movimento e respiro in una pratica di vinyasa online con Bettina Walter. Il vinyasa collega le posture dello yoga in una sequenza fluida, dando attenzione ai passaggi quanto alle posizioni. Planet Yoga descrive un approccio creativo e vario, con attenzione consapevole al movimento.
Cosa aspettarti
Bettina Walter conduce una lezione di vinyasa online di 90 minuti, esplorando posture collegate dal movimento e dal respiro.
Da sapere prima di andare
La singola lezione online costa CHF 25. Prenota su Eversports e collegati su Zoom: la diretta si apre in Le mie prenotazioni 15 minuti prima dell’inizio. Puoi annullare fino a un’ora prima.
Chi ti accompagna
Bettina Walter
Insegnante
Bettina Walter è titolare di Planet Yoga AG e insegna vinyasa flow e yoga yin e yang presso Planet Yoga Zürich.
Proposto da
Planet Yoga Zürich
https://www.planetyoga.ch/