Vinyasa flow en ligne avec Nadia N
Rejoins Nadia N en ligne pour une pratique créative de vinyasa guidée par le souffle, en direct sur Zoom et en anglais.
Pourquoi on l'a remarqué
Suivre le souffle d’une posture à la suivante apporte un fil d’attention au flow créatif de Nadia, là où tu poses ton tapis.
À propos de cette expérience
Déroule ton tapis chez toi et rejoins Nadia N pour un cours de vinyasa en direct, donné en anglais. Le vinyasa relie les postures par un mouvement continu, guidé par le souffle. Suis une séquence créative sur Zoom et observe la façon dont tu passes d’une posture à la suivante.
À quoi t'attendre
Un cours de vinyasa de 60 minutes en anglais et en direct avec Nadia N, qui relie des postures variées par le mouvement et le souffle.
À savoir avant d'y aller
Réserve le billet ONLINE STREAM à CHF 20 pour un cours de 60 minutes. Installe l’application Zoom avant de participer. Dans Eversports, ouvre My bookings puis Join online stream now : l’accès commence 15 minutes avant le cours. Tu peux annuler jusqu’à une heure avant le début.
Les personnes qui t’accompagnent
Nadia N
Enseignant
Nadia Nunes, indiquée comme Nadia N dans le planning, enseigne le vinyasa flow chez Planet Yoga Zürich.
Proposé par
Planet Yoga Zürich
https://www.planetyoga.ch/