Opening to Life: Online-Retreat mit Esther Ekhart

Das Programm verbindet körperliche Praxis mit stiller Reflexion; dank der Aufzeichnung kannst du auch in deinem eigenen Tempo teilnehmen.

Esther Ekhart leitet Yoga, Atemarbeit und Meditation im Zoom-Retreat am Sonntag, 1. November 2026, von 09:00 bis 14:00 Uhr mitteleuropäischer Zeit (MEZ, UTC+1); in Grossbritannien ist es 08:00–13:00 Uhr. Von 09:00–10:00 Uhr beginnt der Vormittag mit sanfter Bewegung, Atemarbeit und Meditation. Von 10:30–11:45 Uhr folgen Yoga, intuitive Bewegung, Atem, Rhythmus und Stille, mit kräftigeren und sanfteren Varianten. Von 12:30–14:00 Uhr stehen Selbsterforschung, Journaling, Fragen und eine abschliessende Meditation im Mittelpunkt. Zwischen den drei Einheiten gibt es Pausen. Besondere Yoga- oder Meditationserfahrung ist nicht nötig; die Übungen lassen sich an deinen Körper und deine Energie anpassen.

Es handelt sich um ein Online-Retreat mit drei Programmeinheiten, nicht um drei separate Buchungen. Alle Angemeldeten erhalten die Aufzeichnung, auch wenn sie nicht live teilnehmen können. Genannt werden ein empfohlener Beitrag von 50 €, ein Unterstützungsbeitrag von 75 €, der anderen den Zugang erleichtert, und ein reduzierter Beitrag von 20 € für Menschen, die ihn benötigen. Die Anmeldung erfolgt über die Eventbrite-Seite der Veranstalterin; dort sind Rückerstattungen ausgeschlossen. Der Ticketverkauf endet laut Buchungsseite am 1. November 2026; eine Uhrzeit wird nicht genannt. Die Quelle ist englischsprachig; eine gesonderte Angabe zur Veranstaltungssprache fehlt. Der angezeigte Gesamtpreis für ein reguläres Ticket beträgt 50 €.