Ouro Breathwork-Gruppensession in Bern

Uns gefällt das klare, anfängerfreundliche Format und die achtsame Begleitung ohne Leistungsdruck.

Eine angeleitete Atemarbeit in der Gruppe mit Oliver Salman im Yogamarket Bern. Bewusstes Atmen und Musik werden durch Zeit zum Ausruhen und Nachspüren ergänzt. Das Angebot ist für Einsteigende und erfahrene Teilnehmende offen.

Nach einer Einführung folgt die geführte Atemarbeit mit Musik und ein ruhiger Abschluss. November- und Dezembertermin sind separat buchbar.

Keine Vorkenntnisse nötig. Standardticket CHF 70; CHF 80.95 mit flexibler Stornierung. Bei möglichen Gegenanzeigen vorher den Veranstalter kontaktieren.