Jenseits der rosa Schleife: Brustkrebs-Risikoreduktion und Lebensstilmedizin
Ein Live-Onlinekurs zu Ernährung, Kochen, Bewegung und weiteren Faktoren, die das Brustkrebsrisiko beeinflussen können.
Plantspiration via Eventbrite; Urheber und Wiederverwendungslizenz nicht angegeben.
Warum es uns aufgefallen ist
Wir haben das Angebot ausgewählt, weil es ein komplexes Gesundheitsthema in praktische Fragen zu Mahlzeiten, Bewegung, Alkohol und Vorsorge übersetzt und zugleich Garantien, Schuldzuweisungen und vermeintliche Wundermittel klar zurückweist.
Was dich erwartet
Stefanie und John Ignoffo leiten eine 60-minütige Live-Onlineveranstaltung mit Kochdemonstrationen, verständlicher Wissensvermittlung, interaktiver Fragerunde und Austausch in der Gruppe. Im Mittelpunkt stehen wiederholbare, pflanzenreiche Gewohnheiten statt eines einzelnen „Superfoods“. Konkrete Rezepte wurden noch nicht angekündigt.
Gut zu wissen, bevor du teilnimmst
Die Teilnahme kostet 15 USD und ist für Plantspiration-Mitglieder inbegriffen. Eventbrite weist aktuell darauf hin, dass Tickets nicht erstattet werden. Die Veranstaltung findet auf Englisch statt. Auf der öffentlichen Seite stehen weder die verwendete Onlineplattform noch der Zeitpunkt, zu dem die Zugangsdaten verschickt werden. Die Veranstaltenden betonen ausdrücklich, dass Lebensstilentscheidungen keine Garantie bieten und angemessene Vorsorge und medizinische Betreuung ergänzen sollen.
Worum es geht
Diese Live-Onlineveranstaltung verbindet Kochen und Lebensstilmedizin und beleuchtet, wie Ernährung, Bewegung, Alkohol, Stoffwechselgesundheit und Körperzusammensetzung mit dem Brustkrebsrisiko zusammenhängen. Stefanie und John Ignoffo übertragen die Erkenntnisse in praktische Gewohnheiten: Mahlzeiten auf vollwertigen pflanzlichen Lebensmitteln aufbauen, regelmäßig bewegen, Alkohol reduzieren oder vermeiden, die persönliche und familiäre Vorgeschichte kennen und empfohlene Vorsorgeuntersuchungen wahrnehmen.
Wer dich begleitet
Stefanie Ignoffo
Kursleitung
Stefanie Ignoffo ist Mitgründerin von Plantspiration und leitet diesen Kurs zu Kochen und Lebensstilmedizin gemeinsam mit John Ignoffo. In ihrem Veranstalterprofil wird sie als Plant Interventionist, Food-for-Life-Kursleiterin und Lifestyle-Medicine-Coach beschrieben.
John Ignoffo
Kursleitung
John Ignoffo ist Mitgründer von Plantspiration und leitet diesen Kurs zu Kochen und Lebensstilmedizin gemeinsam mit Stefanie Ignoffo.
Angeboten von
Stefanie Ignoffo, Plantspiration® NFP Inc.
https://www.plantspiration.org/