Centre Bouddhiste Kadampa Samoudra; separate reuse licence not stated.
Méditation et enseignement kadampa du jeudi à Lausanne
Une méditation autonome avec un enseignement bouddhiste pratique en français, ouverte aux personnes débutantes comme expérimentées.
Pourquoi on l'a remarqué
Deux méditations guidées encadrent l’enseignement: on se pose d’abord, puis on essaie tout de suite l’idée proposée. Les thèmes comme les conflits, les ruminations, la jalousie ou la patience relient clairement la pratique à la vie quotidienne.
À quoi t'attendre
La séance commence par une courte introduction et une méditation guidée pour calmer l’esprit, puis se poursuit avec l’enseignement du thème et une seconde méditation guidée. Tu peux t’asseoir sur un coussin ou sur une chaise.
À savoir avant d'y aller
Sans inscription; il est conseillé d’arriver cinq à dix minutes en avance. Le tarif normal est de CHF 20, ou CHF 15 pour l’AVS/AI, les étudiant·e·s de moins de 25 ans et les personnes au chômage. Les abonné·e·s peuvent aussi participer en streaming avec le mot de passe mensuel. Les chaussures sont retirées à l’entrée.
De quoi il s'agit
Kelsang Tsulma guide à Lausanne une séance accessible de méditation et d’enseignement bouddhiste kadampa en français. Chaque rencontre peut être suivie séparément et explore une manière concrète de travailler avec les relations difficiles, les réactions habituelles ou le fonctionnement de l’esprit, avant d’intégrer le thème dans une méditation guidée.
Les personnes qui t’accompagnent
Kelsang Tsulma
Enseignant
Kelsang Tsulma enseigne le bouddhisme kadampa depuis 2016 et l’étudie et le pratique depuis 2011. Avant de venir à Lausanne, elle a été enseignante résidente à Trois-Rivières et a occupé des fonctions de programme dans des centres kadampa à New York et Boston.
Proposé par
Centre Bouddhiste Kadampa Samoudra
https://mediteralausanne.org