Méditation et enseignement kadampa du samedi à Lausanne
Une méditation autonome du samedi avec un enseignement bouddhiste pratique en français, ouverte aux personnes débutantes comme expérimentées.
À propos de cette expérience
Kelsang Tsulma guide à Lausanne des séances accessibles, en français, de méditation et d’enseignement bouddhiste kadampa le samedi. Chaque rencontre peut être suivie séparément et passe de moyens concrets pour faire face à la colère et à l’impatience à une approche constructive de la culpabilité et des résolutions personnelles.
À quoi t'attendre
Après quelques mots d’accueil, la première pratique guidée aide à poser le mental. Kelsang Tsulma développe ensuite le thème du jour avant une deuxième méditation d’intégration. Des coussins et des chaises sont disponibles.
À savoir avant d'y aller
Tu peux venir sans réservation, idéalement cinq à dix minutes avant le début. Compte CHF 20 au tarif plein ou CHF 15 avec le tarif AVS/AI, étudiant·e de moins de 25 ans ou chômage. Le streaming est réservé aux abonné·e·s munis du mot de passe du mois. On laisse ses chaussures à l’entrée.
Les personnes qui t’accompagnent
Kelsang Tsulma
Enseignant
Kelsang Tsulma enseigne le bouddhisme kadampa depuis 2016 et l’étudie et le pratique depuis 2011. Avant de venir à Lausanne, elle a été enseignante résidente à Trois-Rivières et a occupé des fonctions de programme dans des centres kadampa à New York et Boston.
Proposé par
Centre Bouddhiste Kadampa Samoudra
https://mediteralausanne.org