Was darf bleiben? PSYCHEDELIC BREATH® online mit Romy
Eine geführte Atemsession mit Musik über Erfahrungen und Verbindungen, die dich weiter begleiten dürfen.
Warum es uns aufgefallen ist
Der Blick auf das Bewahrenswerte setzt einen anderen Akzent beim Thema Veränderung. Nach der aktiven Atemphase bleibt Zeit zum Ruhen.
Über dieses Erlebnis
Nicht alles Vergangene muss zurückbleiben. Romy Schnabel lädt dich ein, mit PSYCHEDELIC BREATH® zu erkunden, was dir weiterhin wichtig ist. Die intensive, angeleitete Atempraxis wird von Musik begleitet und kommt laut Veranstalterin ohne Substanzen aus.
Was dich erwartet
Die aktive Atemphase findet vorwiegend im Sitzen statt; danach kannst du liegend oder sitzend ruhen. Vorkenntnisse sind nicht nötig, die Kamera darf ausbleiben. Dieses Ticket gilt für die Vormittagssession; die weiteren Halloween-Sessions sind separat buchbar.
Gut zu wissen, bevor du teilnimmst
Bereite einen ruhigen Platz, Wasser, Decke und flaches Kissen vor. Etwa eine Stunde vorher keine schwere Mahlzeit; Kaffee und starke Stimulanzien reduzieren. Laut Veranstalterin nicht teilnehmen bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, unbehandeltem Bluthochdruck, Epilepsie, schweren Angststörungen oder Psychosen, Glaukom, Schwangerschaft sowie frischen Operationen oder Verletzungen. Bei Unsicherheit vorher ärztlich abklären. Stornierung bis zwei Tage vorher möglich; Eventbrite-Gebühren werden nicht erstattet.
Wer dich begleitet
Romy Schnabel
Kursleitung
Romy Schnabel leitet die Atemsessions von MindBreath und verbindet Musik, aktive Atemarbeit und eine Ruhephase.
Angeboten von
MindBreath - Romy Schnabel
https://www.eventbrite.com/o/121193446930